Lekcija - kam ko lietot, ko ar ko kombinēt?
Dažādu tautu kulinārijas garšas, no vietējiem dārzeņiem
Ko lai ēd, ja atsakās no gaļas, zivīm un olām? Kā lietot garšvielas?
Ko drīkst, ko ne, kur ņemt, kā gatavot
Lekcija - kā garšvielas veselībai var līdzēt