Jaunais rudens kursu grafiks šeit: Kursi

Septembrī apmeklējiet šādus kursus:
22.09. - lekcija "Ājurvēda"
23.09. - Dārzeņu sautējumi
28., 29., 30.09. - Kūku dekorēšana (3 nodarbību cikls)

 

Pieteikties

Mazāk ir vairāk - zero waste dzīvesveids

TV24 raidījums "Mazāk ir vairāk" ciemojās Vegus virtuvē, lai no vietējiem produktiem pagatavotu veģetāru (pat vegānisks mums galu galā sanāca) ēdienu un aprunātos par ēšanu "bez nekā".
Mana uzstāšanās un filosofēšana sākas 7:30 un ilgst līdz 12:45 minūtei. Skaties raidījumu te:

Mazāk ir vairāk

 Recepte, ko gatavojām:

Zaļie (negrauzdētie) griķi
burkāns
seleriju kāts
šampinjoni
žāvētas dzērvenes
kūpināta paprika
ķiploku pulveris
pīlādžu pipari (nopirku zemnieku tirdziņā - ja tādu nav mājās, tad var iztikt bez tiem)
mazliet eļļas
sāls, ja vēlas

Katliņā apcep dārzeņus, sēnes, pievieno griķus, maisot izkarsē kādu minūti. Pielej ūdeni, pieliek dzērvenes, uzliek vāku un nemaisot sautē 15-20 min. Gatavā iemaisa garšvielas.

 

 


Citi raksti


Pievienot komentāru