Redīsu lapu kokteilis

Pavasaris un spirgtums!


2 porcijām:

3-4 redīsu lapas
3-4 spinātu lapas
2 bazilika zariņi
10 zaļās vīnogas bez kauliņiem
7 cm nomizota svaiga gurķa
1 nomizots bumbieris
sula no 1/2 laima
1/2 nomizota banāna vai avokado
ūdens vai bērzu sula pēc vajadzības
 

Vispirms samaļ visu, izņemot banānu (avokado) pēc iespējas viendabīgāk.

Tad pievieno banānu un samaļ vēlreiz, bet ne pārāk ilgi, lai neizveidotos klīsteris.

Ak, kas par svaigumu!


Citas receptes